Foto: Devandra Abi Prasetyo/detikHealth

Kesan Mereka Tentang Poundfit, Olahraga 'Bising' Yang Ternyata Sangat Menyenangkan

, 13 Apr 2025

Poundfit telah menjadi salah satu olahraga yang semakin diminati di Indonesia dalam beberapa waktu terakhir. Dengan konsep yang inovatif, yaitu menggabungkan kardio dan pilates serta irama hentakan dari ripstix, banyak orang yang tertarik untuk mencobanya. 

Namun, olahraga ini juga tidak lepas dari kontroversi. Terdapat dua kelompok peserta poundfit, yaitu mereka yang lebih memilih berolahraga di dalam ruangan dan mereka yang lebih suka berlatih di luar ruangan.

Lalu, bagaimana pendapat para penggemar poundfit? Apakah mereka lebih menyukai latihan di ruangan ber-AC atau di luar ruangan di bawah sinar matahari?

Tista (32), seorang wanita dari Jakarta Barat, mengungkapkan bahwa ia merasa lebih bugar setelah mengikuti sesi poundfit. Ia juga merasakan bahwa sinar matahari menambah semangatnya dalam berolahraga.

Sementara itu, Cindy (27), juga dari Jakarta Barat, menyatakan bahwa ia telah menjalani olahraga poundfit selama dua tahun. Ia bahkan merekomendasikan olahraga ini kepada mereka yang ingin berolahraga tetapi tidak tahu harus mulai dari mana. 

"Saya sangat merekomendasikan bagi mereka yang malas untuk mencoba poundfit. Karena dengan menggunakan lagu dan ripstix, latihan ini menjadi lebih menyenangkan," ujar Cindy.




Berikan komentar
Komentar menjadi tanggung-jawab Anda sesuai UU ITE.